top of page

Veggie & Hummus Goat Cheese Wrap

  • Aug 18, 2021
  • 1 min read

This roasted veggie & hummus wrap is a super easy and delicious way to change up your lunch routine.

Loaded with lots of flavour and tasty veggies, it's a portable, nutritious meal option that can be whipped up in minutes.

Aside form being convenient and delicious, this recipe has lots of great health benefits as well!

Did you know that both hummus and whole wheat are great sources of fibre? These foods promote digestive health and also feed your good gut bacteria.



Note: In order to have this meal option ready to go when things are busy, I usually roast a variety of vegetables at the beginning of the week. To prepare the veggies, I sprinkle them with salt/pepper and garlic powder, toss them in olive or avocado oil and bake at 375°F for about 40 minutes. The vegetables can be used in many ways, but this makes for a very tasty lunch (I always feel like I’m eating out).


Ingredients:

  • Whole grain tortilla

  • Roasted veggies of choice (I used baked zucchini, red peppers, eggplant and broccoli)

  • Hummus

  • Goat cheese

Directions:

1️. Spread hummus on the wrap

2️. Place your roasted veggies in

3️. Sprinkle with goat cheese


Wrap it up and enjoy!



 
 
 

11 Comments


hitclubhitclub.com mình thấy bạn bè nhắc mấy lần nên tiện tay mở thử cho biết, kiểu vào xem giao diện ra sao thôi chứ không ngồi đọc kỹ hay làm gì nhiều. Vừa vào là thấy trang nhìn khá gọn, khoảng trống vừa đủ nên không bị rối mắt, chữ cũng không bị dồn sát nhau. Mình để ý cái menu đặt chỗ dễ nhìn nên bấm qua lại mấy mục khá nhanh, không phải kéo lên kéo xuống tìm hoài. Nói chung cảm giác lướt nhẹ nhàng, nhìn phát là nhận ra từng phần đang nằm ở đâu. Điểm mình thích nhất là các mục được chia thành từng khối rõ ràng và menu điều hướng nằm ngay trên…

Like

https://xosoplus.mobi/xsmt-chu-nhat-xo-so-mien-trung-cn-cd59.html mình vào xem thử cho biết vì đang cần coi XSMT Chủ Nhật nó trình bày ra sao. Cảm giác đầu tiên là trang chia mục khá rõ, kéo xuống không bị lạc, kiểu tiêu đề to nên nhìn phát biết đang ở phần nào. Mình thích chỗ họ ghi luôn giờ quay 17h15 cho mấy tỉnh Khánh Hòa, Kon Tum, Thừa Thiên Huế, khỏi phải đi tìm chỗ khác. Bảng số thì để theo cột từng tỉnh, nhìn nhanh vẫn phân biệt được các giải mà không bị dính chữ hay rối mắt. Nói chung lướt trên điện thoại cũng ổn vì heading “XSMT Chủ Nhật” và các khối kết quả được tách ra gọn gàng trên trang.

Like

https://nohu.business/ mình thấy bạn bè nhắc mấy lần nên tiện tay mở thử cho biết thôi. Không phải kiểu vào để đọc kỹ hay làm gì đâu, mình chỉ lướt nhanh xem trang họ bày biện ra sao. Ấn tượng ban đầu là nhìn khá dễ thở, chữ không bị dồn dập, mấy phần thông tin tách thành từng khối nên mắt bắt nhịp nhanh. Mình thích nhất là thanh menu đặt ngay chỗ dễ thấy, bấm qua lại mượt, không phải kéo lên kéo xuống tìm. Cuộn xuống một chút là hiểu mình đang ở mục nào vì tiêu đề và các box nội dung chia rõ ràng. Nói chung lướt vài phút là quen tay nhờ bố cục…

Like

RR88 com mình thấy mấy bữa nay hay được nhắc nên cũng bấm vào coi thử cho biết thôi. Không phải kiểu vào để chơi hay ngồi đọc kỹ gì đâu, mình chỉ tò mò xem giao diện họ làm ra sao. Vừa mở lên cái thấy trang nhìn khá thoáng, chữ không bị dồn dập nên mắt đỡ mệt. Mình thích nhất là mấy phần nội dung được chia thành từng khối rõ ràng, lướt qua là nắm được đại khái chứ không phải kéo xuống dài ngoằng mới thấy thứ cần. Menu cũng để chỗ dễ nhìn nên chuyển qua lại không bị rối. Nói chung cảm giác họ sắp xếp theo kiểu cho người dùng bình thường,…

Like

OK88 mình thấy bạn bè nhắc hoài nên tiện tay vào thử cho biết thôi. Không phải kiểu ngồi nghiên cứu hay chơi gì, mình chỉ xem cách họ làm trang và trình bày thông tin. Cảm giác đầu tiên là giao diện khá “sạch”, kéo xuống thấy nội dung chia theo từng khung nên mắt đỡ mệt, đọc lướt vẫn hiểu họ đang nói gì. Mình để ý có mục FAQ đặt khá dễ thấy, giải thích ngắn gọn kiểu nền tảng giải trí cá cược trực tuyến, đọc qua không bị dài dòng. Mấy tiêu đề cũng rõ ràng, chữ to vừa đủ nên nhìn trên màn hình điện thoại vẫn ổn. Nói chung bố cục trang ổn,…

Like
Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
Subscribe to Eat Right Feel Right for all the latest nutrition news, tips, recipes and receive a sample one day meal plan with recipes. 

CONTACT​ US

Virtual Visits Available 

angela@eatrightfeelright.ca 

© 2026 Eat Right Feel Right 

  • Facebook
  • Instagram
Bellies_Trainer_Badge.jpg
bottom of page